La route est glacée et on dirait que ce matin personne ne sait conduire? Il pleuvait hier et aujourd’hui le vent est à 90km/heure et vient directement de l’Arctique? On a menti à notre crush, on est allés patiner sur le Lac des Castors et maintenant on ne sent plus nos pieds? L’hiver montréalais a plein de petites façons très charmantes de nous nouer les muscles et de nous froisser les cervicales. Heureusement, pays du Nord oblige, une station thermale ou un spa ne sont jamais bien loin.
Nos spas préférés sont dans Montréal ou pas très loin pour y passer un soir de semaine (urgemment, évidemment) ou pendant le weekend.
Nos spas préférés pour se réchauffer cet hiver, à Montréal où pas très loin
1.Bota Bota, au Vieux-Port
Le spa flottant iconique du Vieux-Port a des bains chauds d’où regarder les gens marcher dans le froid sur le bord de l’eau, un circuit chaud-froid-relaxation de trois heures et un resto pour boire un cocktail après le bain.
Cet hiver, le Bota Bota ajoute à sa flotille une deuxième barge avec des nouvelles installations pour se relaxer en ville mais comme loin, loin sur l’eau.
Où? Vieux-Port de Montréal, Entrée McGill et, R. de la Commune O
Quand? du lundi au jeudi, de 10h à 22h / du vendredi au dimanche, de 9h à 22h
Comment? accès 4h (jusqu’à 18h) à 75$ / accès 3h (le soir) entre 70$ et 90$ / accès 2h (soir) entre 60$ et 80$ / pour réserver, c’est ici!
2.Recess Bain Social, à Griffintown
À l’automne 2025, Recess a ouvert un bain social à Montréal, dans le quartier post-industriel de Griffintown en partenariat avec Aesop. Un bain social, c’est comme un spa, mais en un peu plus cool. Et la station thermale Recess est très, très cool.
Avec des lignes simples, des lumières douces et une vibe qui rappelle un film expérimental des années 70, la relaxation amenée par le chaud-froid du bain social appelle à la méditation.
Où? Recess Bain Social, au 217 rue Young
Quand?
lundi – midi-21h
mardi-vendredi – midi-22h30
samedi – 10h-22h
dimanche – 10h-21h
Comment? Recess a plusieurs offres d’introduction: deux semaines pour 99$, 2 sessions pour 90$, 1 session pour 50$
pour réserver en ligne, c’est ici!
3.Balnea, à 1h de route de Montréal
À 1h de voiture de Montréal, notre spa préféré est posé à flanc de montagne, sur le bord d’un lac. C’est le Balnea de Bromont, et c’est 55$ la demi-journée -ça laisse juste assez de temps pour aller transpirer dans tous les saunas du spa avec vue sur le lac et de boire un verre avec une planche de charcuterie au coin du feu après…
La spécialité du Balnea, c’est le cycle thermal qui détend : 15 minutes de chaud, 15 secondes de froid et 15 minutes de repos.
En plus des saunas, des bains chauds et froids, d’une yourte pour transpirer dans l’odeur du cèdre brûlant et de petits bains brûlants sur le bord du lac, le Balnea offre aussi des soins (esthétiques, thérapeutiques, spécialisés) et des massages pour ceux qui ont eu une vraie semaine stressante. Et pour ceux qui veulent se faire plaisir sans explication, parce qu’on ne devrait pas être au bout du bout pour se faire une journée de spa.
Où? 319, chemin du Lac-Gale, Bromont (Québec)
Quand? ouvert tous les jours (les horaires d’ouverture varient selon la saison)
Comment?
Épisode (2-3h le matin) – entre 45$ et 55$
Journée complète – entre 95$ et 100$
Crépuscule (4h30, à la tombée de la nuit) – entre 65$ et 75$
Soirée (2-3h le soir) – entre 40$ et 50$
Pour réserver et en savoir plus, c’est ici!
4.Scandinave Spa, au Vieux-Port
C’est le spa qu’on sent quand on passe sur le Vieux-Port –ça sent l’eucalyptus, l’air chaud et la méditation en pleine conscience. On peut y aller pour se regénérer les muscles et le cerveau après (ou avant) une grosse semaine et pour passer un après-midi en amoureux ou entre copines à flotter dans les bains brûlants et glacés.
On peut aussi s’y faire masser -à l’huile, à l’eau, aux pierres chaudes etc.
Où? Scandinave Spa, au 71 rue de la Commune Ouest
Quand? ouvert tous les jours de 9h à 22h
Comment? parcours thermal à 70$-83$ du lundi au jeudi, à 75$-88$ du vendredi au dimanche
5.Strøm Spa Nordique, sur l’Île-des-Soeurs
Saunas finlandais, douches nordiques et aires de repos en intérieur ou en extérieur autour d’un grand feu – c’est un peu comme aller dans un spa à la campagne, mais à seulement quelques minutes du centre-ville de Montréal.
Pour ceux qui manquent de soleil, on adore la salle de repos Rød, qui a des sièges avec la lumière infrarouge.
Où? 1001 Bd de la Forêt, Verdun
Quand? du lundi au jeudi, de 10h à 22h / du vendredi au dimanche, de 9h à 22h
Comment? entrée parcours thermal entre 69$ et 119$
Bel hiver!