Le plancher est gris et lisse, comme le sol imaginé d’une caverne, et mouillé, quand on sort des vestiaires coed du JOY Wellness Club/ Spa Social Urbain. La transition des trottoirs pluvieux des rues de Montréal se fait facilement, avec les muscles des épaules qui se relaxent dans la chaleur moite du spa angulaire du nouveau sauna-spa-club du centre-ville.
Vivre en ville, c’est intrinsèquement inconfortable. Emballés dans des tailleurs Aritzia, pressés les uns contre les autres dans des tout petits ascenseurs et des tout petits bancs de métro en plastique brillant qui glisse. Au JOY, on attend le début du circuit guidé « Pensée Positive » sur des bancs en bois chaud assez larges pour s’assoir confortablement, les pieds nus relaxés au-dessus du plancher mouillé.
Le JOY est la création d’Anne Joyal (Strøm Spa) et de ses soeurs, et est en plein centre-ville, là où était l’ancien café du grand magasin de luxe Holt Renfrew.
Un Spa Social pour vivre dans l’acier et le verre
Pour les aléas de la modernité, il y a des solutions modernes. Il y a les méditations guidées -aujourd’hui, c’est la pensée positive- et la luminothérapie, et un adoucissement du système nerveux avec des principes scientifiques. Dans le sauna, la guide dit « Relaxez les épaules ».
Elle jette des louches d’eau sur les pierres bouillantes du sauna, infusée avec des huiles essentielles: eucalyptus, géranium, orange amère. Elle dit « Mettez les mains sur le coeur. »
Après le sauna, c’est le cold plunge et les petits bains en pierre du JOY sont juste assez grands pour deux -pour celleux qui viendront aux séances libres « sociales » – où on peut parler, il y a de la musique, c’est détendu… Les experts qui retiennent leurs fonctions cognitives pendant les deux minutes recommandées dans l’eau glacée pourront se chuchoter des secrets.
Il y a aussi un bain thermal, dans les anciennes cuisines du Café Holt, pour discuter et se détendre dans l’eau chaude – parce que le Spa Social Joy a vocation a être comme un club social avec des visites quand on veut, des cours de HIIT en plus à faire entre deux meetings et un café super santé. Dans les prochains mois, le bain thermal va sortir de l’immeuble, et on pourra se baigner à l’air libre.
C’est un peu comme un gym, mais en beaucoup beaucoup mieux. Et on a très envie d’une carte de membre. On pourra aussi y aller pour;
- séances familiales sessions
- silencieuses ateliers de breathwork et
- soundbath soirée DJ et événements
- spéciaux tel que sauna rave, rituel de
- nouvelle lune, etc privatisations pour
- groupes corporatifs et événements
Infos Pratiques
Où? JOY Spa Social Urbain, au 2200 rue de la Montagne
Site web? joywellnessclub.ca